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2021年空心脆皮油条怎么做哪里可以培训学习学费多少钱 

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   自制油条是一道美食，由高粉、植物油、高活性酵母等食材制作而成。炸油条的时候油

要烧得够热，放入油条生胚后会立即浮起胀大，炸之前可先放入一小块面团试一试。

技巧:面团要软一些炸出来的油条才好吃。
食材:高筋面粉400克、酵母粉4克、鸡蛋1个、苏打粉4克、细砂糖15克、牛奶175克、碱 少

许、食盐4克、水230毫升、白糖20克、植物油800毫升。

步骤:

1、将酵母粉放入170毫升的温水中，拌匀，静置几分钟让其溶解;

2、将高筋面粉倒入盆中，放入白糖和20毫升植物油;

3、再磕入鸡蛋，用筷子拌匀;

4、将步骤1溶解后的酵母水倒入面粉中，一边倒一边搅匀，成棉絮状;

5、然后用手将其反复揉匀成光滑的面团(此时面团稍稍有些硬，没有关系)，盖上湿纱布或

盖子，于温暖处发酵约2小时;

6、当面团发酵至未发酵前体积的2倍大时说明已经发酵好了;

7、将小苏打、盐放入小碗中，倒入60毫升温水，拌匀让其溶解;

8、然后用手蘸苏打盐水，分次揉入发酵好的面团中，直至将苏打盐水全部揉入面团中，将

面团再次揉至表面光滑，这时面团会比较软;

9、将面团盖起来，让其再次发酵至两倍大;

10、用小刷子在案板上刷一层植物油;

11、将二次发酵好的面团取出，放在刷好油的案板上揉匀(面团吸收了油分之后又会变软一

些)，再稍稍松弛一会儿;

12、然后擀开成约0.5厘米厚的长方形面片，切成约2厘米宽的条状;

13、将面条两两叠在一起，用筷子在中间压一下，然后捏住面条的两端，将其稍稍拉长一些

，然后再静置饧发20分钟;

14、锅内放入植物油，大火烧热，下入饧好的油条生胚，用筷子不停翻动，炸至油条表面金

黄后捞出沥干油分即可。

烹饪技巧
1、和面时水的温度以不烫手为宜(约30摄氏度左右)，水温不可过高，太烫容易将酵母烫死

使面团发酵失败;

2、做油条的面一定要充分地发酵，如果发酵不充分的话做出来的油条会不够膨松;

3、步骤10将苏打盐水揉入面团中的时候，要用手蘸上少量的水，一点点地将水揉入面团后

再反复此操作，不可将水一下子全部放入，那样会难以揉匀。