云南煮羊肉放哪些调料味道才香煮羊肉的多种做法
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云南煮羊肉放哪些调料味道才香煮羊肉的多种做法
煮羊肉主要是云南怒江美食,用大锅,将肉和骨头一起煮,放上姜、大葱、花椒、辣椒、香菜、丁香,做法简单,家家都会,肉煮好,放上粉条和土豆就可以了,每人一大碗,非常实惠。
羊肉有很多种烹调方法,现代食用羊肉不外乎爆、烤、涮、炖等几种做法。每种做法都各有其风味和特点,蕴含的营养成分也不尽相同。
炖羊肉
在炖的过程中保持了原汤原汁,能最大限度地保证营养不丢失,最大优点是既能吃肉又能喝汤,是滋补身体的佳品。且羊肉经过炖制以后,更加熟烂、鲜嫩,易于消化。
炖羊肉时搭配适当的食物会有更好的效果。放山楂或绿豆可以去除膻味;搭配萝卜、山药、栗子、核桃仁可补益脾肾、益胃平肝;搭配胡萝卜可补虚益气。
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