减肥训练营，你有没有想过你是怎么胖起来的？ 

概述：减肥，减肥，很多人的嘴上天天都嘟嚷着减肥，可是思蕾姆减肥训练营的小编想问的是，你有没有想过为什么胖的人就是你啊？减肥最关键的是要从根源上解决问题，你要先了解你是因为什么胖起来的。这样才会瘦得
本信息已过期，发布者可在"已发商机"里点击"重发"。

账户：
jf1139785090 [ 发私信 投诉 举报 安全交易指南 ]
刷新时间：
2017-08-22 15:21:46 点击31989次
分类：
运动户外比购 > 健身器材用品 > 健身路径
标签：
减肥训练营
服务区域：
全国
syrq：
  • 全部
展示/销售：
价格：
  • 500 元
联系电话：
18701669234
信用：4.0  隐性收费：4.0
描述：4.0  产品质量：4.0
物流：4.0  服务态度：4.0
默认4分 我要打分

减肥，减肥，很多人的嘴上天天都嘟嚷着减肥，可是思蕾姆减肥训练营的小编想问的是，你有没有想过为什么胖的人就是你啊？减肥最关键的是要从根源上解决问题，你要先了解你是因为什么胖起来的。这样才会瘦得更快！

减肥训练营讲解：

相同重量脂肪与肌肉的体积比较，脂肪体积更大，占据了更多空间。所以就会有相同重量的人一个瘦一个胖。人为什么会发胖，一个根本原因就是摄取量>消耗量，吃的多，消耗的少。身体摄取太多热量，营养就慢慢存积为脂肪。要让自己瘦下来，要做到每天摄取的食物量平衡等于身体的消耗量。
思蕾姆减肥训练营：如何健康瘦身
最健康的减肥方法，就是运动！生命在于运动，适量的运动有助于增加活力，同时促进体内的新陈代谢，帮助消耗大量的脂肪。但运动不是“三天打鱼两天晒网”就能有成效的，需要坚持，要为自己制定一个合理的运动计划，过渡的运动会伤害身体，要适时适量。
[本信息来自于今日推荐网]