- 健美运动员力量训练法河南菲诺特专业健美培训 2018-12-25 10:48
对健美运动员来说，强壮是不可多得的优势。强壮的人能移动更大的重量，用同样的重量做更多次数，因此更有可能让自己的肌肉劲爆起来。增长肌肉的方法和强壮的方法是有区别的，但如果健美运动员能了解一些...
- 普拉提课程健身教练零基础培训 2019-01-02 10:35
普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程，取名于其创始人（Joseph H.pilates）约瑟夫·普拉提先生。普拉提非常重视通过运动来调动身体各部位的肌肉群，同时又融合了瑜伽、形体训练的理念...
- 零基础零经验如何选择私教培训学校 2018-12-22 11:14
私人教练，从广义上来讲，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人...
- 菲诺特健身教练职业生涯定制 2018-12-27 15:13
有网友在知乎上问：“我家健身教练一个小时要收几百块钱，贵不贵?”网友回答：“你家的是最便宜的!”“高收入”已经是人们对于私教的一个共同认知，这与私教的“供不应求”有着巨大的关系。 “三...
- 郑州菲诺特功能性训练课程零基础教练培训 2018-12-21 13:09
健身行业已经不再是传统的健身方式，而是正在逐步的向更多的领域发展，现在的健身行业已经涉及到了很多的领域，不再是仅仅局限于健身的基础方法和技能，现在还涉及到医学方面、塑形美颜方面、孕产方面，...
- 让你月入过万的零基础健身教练培训 2018-12-18 08:04
零基础能学健身教练吗? 官方回答：零基础是可以学健身教练的。 现在各个培训学校对于新人的要求，主要集中在身高、年龄上，身高一般在160以上，年龄在17-35周岁，而对于学历方面，没有硬性...
- 退伍军人再就业招聘会零基础健身教练培训 2018-12-28 10:00
据资料显示，近年来，退伍军人的就业率不高。 在我国，退伍军人每年以八十万左右的数量在增长，退伍军人就业难的问题日益严峻。走出军营后，复杂多变的社会环境让退伍军人无所适从，难觅立足之地...
- 郑州运动康复教练培训 2018-12-21 13:10
运动康复是对伤病或伤残者采用各种运动方法，使其在身体功能和精神上获得全面恢复，使他重返社会。 现代康复医学包括物理疗法、言语、矫正、心理、职业疗法、康复工作以及体育疗法。体育疗法是主...
- 河南菲诺特零基础教练培训实现你的教练梦 2018-12-26 10:50
全民健身的时代，人们都开始走进健身房运动起来，健身行业的发展势不可挡，健身教练已成为最受欢迎的新兴职业，走进大众的视线中，更多的人把健身教练当成规划成自己终身的事业，想认真投入到健身行业成...
- 健身房私教团队自我提升再教育 2018-12-25 10:32
一个优秀的教练首先要具备专业理论知识和实践技能，并应该尽可能的掌握综合性的专业技能，因为私人教练一对一的对会员进行健身指导，减脂、塑型、康复、心肺功能训练等等，掌握综合的专业技能才能让自己...
- 功能性训练理论基础菲诺特健身教练训练基地 2019-01-09 11:17
对于功能性训练一词，在健身圈一直吵的火热。尤其当你走进商业GYM的时候，你会从教练口中听到很多次这个词。网络上也充斥了各种有关功能性的传说。所以今天给大家分享下功能性训练的知识等。 功能...
- 普拉提课程零基础做教练郑州菲诺特 2018-12-22 11:16
为什么要学普拉提？郑州菲诺特零基础教练训练基地给你答案。 学习普拉提的N大好处！ 伸展肌肉线条 在健身房练别的运动，主要的功能可能是锻炼心肺，普拉提直接拉伸你的肌肉，所以运动...
- 郑州零基础普拉提课程培训 2018-12-18 08:29
普拉提是一种运动方式和技能。是普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”。 普拉提夫妇总共创造了超500个动作，大部分是拍成照片或记录片被保存下来的。它们包括了垫上操...
- 靠谱的健身教练培训机构有哪家 2018-10-30 18:13
中国十大城市高薪职业排行中，位列前二的都是健身行业。按摩师排名第一，健身教练以微弱差距排名第二。这是某知名分类信息网站发布的调查数据。健身教练在一线城市月薪10k以上可以说很轻松。 把兴...
- 菲诺特零基础健身教练训练基地打造零基础高薪教练 2018-12-26 10:45
全民健身政策在国家的大力推动下，越来越多的人走进健身房锻炼，健身需求量更大，健身行业未来的发展会更加快！ 在这个大的发展形势下，健身行业已经成为时下非常热门的职业之一，吸引了很多新人...
- 核心力量练习菲诺特健身教练训练基地 2018-12-28 10:53
功能训练不是以练习外表的肌肉体积和形状为目的，不强调某一具体动作中四肢力量的过分发展，而是注重意识与肌肉统一，神经肌肉系统更有效； 通过加强深层小肌肉的协调发展，预防运动损伤；...
- 在河南零基础的健身教练资格证书如何考取 2018-10-31 11:47
随着全民健身的推进，健身理念越来越深入人心，体育锻炼渐渐成为人们的生活方式。随之而来的健身产业也日趋热闹，各种概念的健身房如雨后春笋般冒出，健身教练这一职业也成为就业热门。但面对拥有五花八...
- 肩部训练计划职业健美运动员零基础培训 2019-01-10 09:52
职业运动员有非常棒的体格。同样广大健美爱好者们有、港口工人们有、伐木工人有，还有很多我们惯性地认为他们具有非常强大的核心力量特征的每一个人，他们也有好体格。 坐姿侧平举 手...
- 减脂增肌健身餐系统膳食计划 2019-01-10 09:42
如果想要长肌肉、减重、维持良好体态，核心就是要吃高蛋白、高纤维、低卡路里和脂肪的食物。一下是膳食计划要点和建议： 餐与餐之间间隔2-3小时。要将蛋白质与碳水化合物合理搭配，然而蔬菜和纤维...
- 零基础想做健身教练行业怎么办 2019-01-09 11:13
目前中国的行业形势千变万化，在科技进步的推动下，各行各业进行着深层次的社会变革，行业间的更替，更是转瞬即逝。健身行业受强大经济基础的推动，近几年的发展如火如荼。在迅速发展的健身行业中，私人...