FineYoga资深教练实用理疗巡回工作坊
概述:
FineYoga梵音瑜伽新一期的瑜伽工作坊来了!这次FineYoga梵音瑜伽的资深教练何永贤老师和佳禄老师将会一起给大家讲授实用理疗瑜伽方面的知识。讲科学知识与实际训练相结合避免了盲目的训练,提高了锻炼的
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FineYoga梵音瑜伽新一期的瑜伽工作坊来了!这次FineYoga梵音瑜伽的资深教练何永贤老师和佳禄老师将会一起给大家讲授实用理疗瑜伽方面的知识。讲科学知识与实际训练相结合避免了盲目的训练,提高了锻炼的效率,也让自己的知识水平上升了一个层次。无论你是瑜伽教练,还是一个单纯的瑜伽学习爱好者,你都将从中获益。
塑形瑜伽和理疗瑜伽是梵音在北京众多会馆中最受欢迎的课程,我们的正位基础就是建立在艾扬格基础上,艾扬格瑜伽是由艾杨格大师创立和教授的瑜伽练习流派,是艾扬格大师练习经验的分享与传承。经过他几十年的练习和研究总结出来适合每一个人的练习方式、方法。艾扬格瑜伽非常注重身体各部分的正位、和谐。正位做好了就可以理疗,全世界理疗主流就是正位理疗,也是会员接受和喜欢的--瑜伽正位达到理疗。
这个课程里何永贤老师(资深艾扬格老师)精准的讲解膝盖,腰椎,颈椎(人们常犯问题区)的正位和理疗方法,再给大家每个部位一个艾扬格理疗练习课;
佳禄老师是北京梵音会馆的优秀教练,大课、私教课特别受欢迎的老师。2010开始教授瑜伽,在这期间参加了Desiree Rumbaugh &Andrew Rivin 唤醒沉睡的意识工作坊,参加内观瑜伽Sarah power 阴瑜伽工作坊,一直跟随饶校长和Chuck Millie学习瑜伽的正位和中立。2014年被写入shanghai daily secret 这本杂志。佳禄老师会把这些正位理疗运用到大课和私教上。分别会给大家这几个部位(膝盖,腰椎,颈椎)的哈他、流瑜伽的理疗课的练习和编排,教学注意事项,和在私教中的运用。
上完这次培训后,大家会在大课的正位上有水准,同时也敢去接私教,因为大部分人的问题就是在这些地方。
培训时间:2018年1月18-23日
培训地点:FineYoga深圳校区
[本信息来自于今日推荐网]- fineyoga发布的信息
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