梵音瑜伽何永贤老师艾杨格辅具的运用课程
概述:梵音瑜伽 瑜伽教练培训
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辅具是瑜伽练习中经常用到的,它不仅可以让会员在练习时感觉更加轻松,更能够对各种体式有一定的矫正作用。在瑜伽中很多体式还是有一定的难度,一般在初学者而言由于身体锻炼不够,很多体式在做的过程中会经常出现看似动作到位了,但是很多细节部分却没有把握好。这种细节看似问题很小,其实却是一个不容忽视的地方。小则导致动作不到位起不到锻炼的作用,造成练习时间加长,大则可能对自己的身体造成伤害。在瑜伽练习中,辅助工具帮助我们监测和指向正确的体式练习方法。一旦学会正确的力之后,我们就可以独立完成正确的体式练习。
本次FineYoga梵音瑜伽的何永贤老师为大家带来了专业辅具运用课程。何永贤老师是艾扬格认证老师、艾杨格瑜伽老师、专业私教老师。他每年会定期前往印度艾杨格普纳总院精修艾杨格瑜伽,现任梵音瑜伽艾杨格瑜伽主任老师,何永贤瑜伽工作室创始人、多次被中国艾杨格瑜伽学院、中国艾杨格瑜伽协会邀请为全国公开课、分享课主教老师,受邀在全国多地开展课程,分享传播艾杨格瑜伽累计教授学时10000多小时。
这次的课程基于艾扬格瑜伽正位的原则,学习使用墙、椅子、砖、伸展带常见辅具,辅助我们有效降低练习难度,避免身体受伤,修复身体问题,提高练习品质。何永贤老师会为大家带来专业科学的辅具运用方法,无论你是想独立开设辅具主题课的瑜伽老师或馆主、想通过辅具去安全练习的初学者或身体僵硬的人、想通过辅具去精进体式的练习者。你都可以在此次学习中获益匪浅。
北京FineYoga梵音瑜伽拥有15年瑜伽培训基础、超过60名资深教练、3大校区,培训课程类别丰富全面。如果您想了解更多关于梵音瑜伽的信息,欢迎致电咨询或者上网搜索梵音瑜伽了解更多的信息。
培训时间:2017年11月26日-30日(5天)
培训地址:FineYoga梵音瑜珈北京会馆
咨询电话:400-999-8808
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