水阻划船器可很好锻炼我们的肌肉 

概述：水阻划船器可很好锻炼我们的肌肉
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刷新时间：
2017-11-06 13:24:38 点击8682次
分类：
运动户外批发 > 健腹器批发
服务区域：
全国
价格：
  • 3800 元
联系电话：
15315873730 詹女士
QQ：
776712086
信用：4.0  隐性收费：4.0
描述：4.0  产品质量：4.0
物流：4.0  服务态度：4.0
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水阻划船器是根据划船时，能对人的腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉有增强较好的作用，设计出来的一款健身器材。正确使用水阻划船器可很好锻炼我们的肌肉。 
宾夕法尼亚大学轻量级划船教练麦克艾文说道：“最常见的错误姿势是练习中双手碰到了膝盖，动作因而乱了套。”此时不妨将划船的动作视为舞蹈，打节拍1-2-3、3-2-1。数1时蹬腿；数2时身体后倾摇动上身；数3时将手拉回至肋骨下端，转动双桨。然后倒回来。数3时伸展双臂；数2时身体自胯部起前倾;数1时抬起双腿。“结合在一起后，这是一个连贯的动作。
[本信息来自于今日推荐网]