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咏芝堂阿胶糕加盟代理，阿胶的正确吃法 

咏芝堂阿胶糕加盟代理--阿胶的正确吃法

自古以来，阿胶就是体弱女人的补养圣品。阿胶具有补血滋阴，润燥，止血等成效。阿胶适用于血虚萎黄，晕厥心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽的人群。

食疗法的好处就是将阿胶做成食品，口感好，合适日常保健。食疗法中阿胶的吃法可有许多，能够依据自己的喜欢来挑选：

1、阿胶糖液

取阿胶碎块6--10克，砸碎，放入碗中，参加开水至八成碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子重复拌和直到溶化开停止，再参加白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。拌和均匀即可服用。本方适用于缺铁性、养分性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

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2、阿胶粥

用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在参加前先用开水溶化后参加粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接参加粥内，这样容易糊锅底。本方补血益肾，强身健体，延年益寿。

阿胶的正确吃法

3、阿胶梨蜜汤

取梨1--2个，切成小块后加水煮沸，然后参加阿胶小碎块12克，用筷子重复拌和使之溶化，参加白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴，适用于肺燥咳嗽、久病多痰。

4、阿胶羹

用阿胶250克，砸碎后，参加黄酒250毫升浸泡1--2天，参加冰糖250克，水200克，蒸1--2小时，参加黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状），拌和均匀，再蒸0.5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用1匙，服用时将阿胶羹1匙放入碗中参加开水后，连吃带喝，口味又香又甜。本方补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。

5、阿胶鸡蛋汤

取阿胶碎块5--10克，用开水1碗化开，鸡蛋调匀后参加阿胶液煮成蛋花，参加蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用1次。本方适用于阴血缺乏，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。

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6、阿胶黄酒

用阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其悉数溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。本方适用于一般血虚症。

7、芝麻核桃膏

取阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡1周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，参加黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断拌和，冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙，温开水冲服。本方对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

阿胶的正确吃法

8、人参桂圆膏

用阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，参加适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早、晚各1--2匙服用。本方适用于气虚疲倦无力，兼有心悸畏寒等症。

9、蜂蜜鸡蛋膏

取阿胶、蜂蜜、鸡蛋合作服用，阿胶适量炖化，参加鸡蛋1个，蜂蜜1匙，每日空腹服1次。本方关于虚疲咳嗽症效果较好。

10、阿胶炖肉

就是炖肉时放些阿胶，喝汤即可治疗贫血。

吃阿胶的禁忌

阿胶特别合适贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女人、脑力劳动者等服用。

许多人认为阿胶具有“有病看病，无病强身”的效果，其实，乱用阿胶也会呈现副效果，如引起消化不良、火气亢盛的症状。

常言道，药疗不如食疗。素日多留意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血足够。