金牌育儿师提醒：伤孩子的4种早餐，别再给娃吃，尤其是第一种 

概述：邻居家的孩子冬冬，最近就把全家人折腾得够呛，不吃饭就算了，还有些发烧，咳嗽，嘴里有股臭味，经常散不去，带孩子检查之后，才知道孩子时候脾虚积食了，“元凶”竟然是孩子早上经常吃的小咸菜，原来
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2、乳饮料

乳饮料里也有少量的牛奶，但它们并不是真正的“牛奶”，相反，为了保证它们的口感，会放入很多添加剂，孩子摄入过多，会刺激脾胃，对孩子的身体产生很大的负担。

3、油炸食品

经过油炸的食物，都十分油腻，含有大量的油脂，吃多了不仅难消化，还会肠胃带来负担，造成孩子积食。其次，油炸食物，热量高，容易导致孩子发胖，影响身材和颜值。

4、加工的肉类

像火腿、鱼丸、牛肉丸之类的，大多都是人造加工的肉类，并不是纯天然肉类，含有亚硝盐酸和油脂，如果经常纵容孩子吃，对脾胃的运化和肾脏的代谢都有负担，容易损伤身体，不利于孩子的健康发育。