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顺义舞蹈天窗成人爵士零基础教学 

成人爵士舞本质是一种自由而淳朴的表现，直接把内心的感受用身体的颤、抖、扭表达出来，是一种外放性的，追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。
    爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。进退之间、前踢后抬、跳跃都会让女性的激情欲说还休。 

    零基础学习一定要做好准备，成人骨骼都比较硬拉筋压腿都会很疼也比较慢，关键是要坚持，可能不会一下子能够下叉，但是让筋松一松也是好的。最重要的是最好不要缺课，有的动作是需要熟练的基本功做支撑的，基本功打好，舞蹈也就不难学了！感兴趣的舞蹈爱好者就请来天窗舞蹈培训工作室一定让你成为人群中的亮点！