悬灸培训学校,悬灸培训学习_艾小宝健康调理中心
概述:
悬灸培训学校,悬灸培训学习_艾小宝健康调理中心
艾小宝健康产业集团是一家专注亲子健康调理,以中医健康调理项目培训及加盟连锁的企业。为切实践行习总书记提出的“没有全民健康,就没有全民小康
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艾小宝健康产业集团是一家专注亲子健康调理,以中医健康调理项目培训及加盟连锁的企业。为切实践行习总书记提出的“没有全民健康,就没有全民小康”的观点,加之从2016年1月1日起全面放开二胎政策。所以,艾小宝产业集团着力打造艾小宝亲子健康调理生活馆,通过对小儿的健康调理以及对家长的健康教育,让更多家庭变得和谐、健康,让更多热爱健康的人实现就业创业。
如何艾灸?
灸字,火上久,就是说,艾灸时间短了,不行。根据结气、结块、脏寒程度,最好是让医生帮忙把体内的大冰块分成小块,分而治之,实在不行,人体是有窍道的,走窍道。
脏寒的人往往会长一层厚厚的脂肪保护自己,在那厚厚的脂肪上灸等于是隔着棉被烤冰棍,会外焦里嫩,所以要掌握窍道,第一个窍道就是神阙穴,那是做艾灸最好的地方。
古人做艾灸,就是一个仪式,跟上香一样,很专注,很虔诚,所以做艾灸要全神贯注,把你的气、意、心神都聚到一块工作,灸的时候,身体会感到渗透,很舒服。
过去是天然灸,把艾绒做成火柴头大小,点着,往皮上一捻,兹拉一下。艾灸是人治,最好是两个人互相灸。灸条很难熄灭,如烟虽熄,灰中有火。互相灸的话,不仅不会烫伤,而且灸的人会感觉到艾灸头上有气脉在跳,被灸的人也会有这种感觉,可谓得气了,跳动感是表明你的气过去了,因为灸的同时也在用你的气。
灸的时候,要全神贯注,观察被灸人被烤的地方,是否变红,变热,甚至出汗,出湿气。不同的病,灸出来的艾卷烟灰的颜色会不一样,正常的是白灰偏青,不正常的人有发红的。
什么时间艾灸最好?
根据灸的部位,有些人做艾灸后,会眼睛干,嗓子疼,兴奋得睡不着觉,这种人最好晚上别做。既然艾灸是鼓舞阳气,就趁着白天做,早上做最好。
只能晚上做的话,灸肚脐之下部位,别在肚脐以上或肚脐上灸,这种热很容易沿冲任脉上来,上来之后就会睡不着觉。
切记,艾灸尽量在晚上10点之前完成!
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