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小孩肝火旺盛是相当常见的上火病症。孩子肝火旺盛,一般可以通过饮食、按摩的方法来调理治疗。下面,我们就一起来看看宝宝肝火旺盛推拿哪些穴位好?希望可以给您带来参考。
宝宝肝火旺盛推拿一 补脾经
1、穴位: 脾土穴,又名脾经、脾穴。该穴位位于拇指桡侧缘(赤白肉际处),从指尖到指根成一直线,或拇指螺纹面。
2、手法: (1)将幼儿拇指屈曲,从指尖向指根方向推5分钟(施行补法时,幼儿拇指伸直向上推)。 (2)旋推幼儿拇指螺纹面5分钟。
3、功效: 可促使肝火外泄,内毒外发;同时可补虚扶弱,健脾进食。
宝宝肝火旺盛推拿二 清心经
1、穴位: 心火穴,又名心经,心穴。该穴位位于中指掌面从指尖到指根成一直线状,或中指螺纹面成点状,或中指末节横纹正中成点状。
2、手法: 从指根向指尖方向直推5分钟。
3、功效: 清心肝之火,镇惊安神,清热凉血。
宝宝肝火旺盛推拿三 推三关
1、穴位: 三关穴,又名大三关,上三关。该穴位位于前臂桡侧缘,即以拇指根部,经列缺至曲池,成一直线。
2、手法: 从拇指根至曲池单方向直推5分钟。
3、功效: 引内热外发,熏蒸汗出。
宝宝肝火旺盛推拿四 逆时针摩腹
1、穴位: 推拿范围为整个腹腹体表部位。该部不是穴位而是部位。
2、手法: 用全手掌施摩满腹或绕脐左右来回施摩之10分钟。
3、功效: 顺气和血,滋补胃肠。
宝宝肝火旺盛怎么推拿五 捏脊
1、穴位: 推拿范围为脊柱骨,大椎穴至命门血棘突下凹中或龟尾穴,成一直线状。
2、手法: 小儿推拿手法采用捏法,具体操作为从龟尾开始自下而上至大椎穴7遍。
3、功效: 泻火退热,定经活络。
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