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2025-02-03 19:10:52 点击1808178次
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维生素
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2维生素D强化牛奶
维生素D缺乏是我国居民目前面临的比较普遍的问题。要知道，天然食物中的VD含量极少，想靠日常饮食来满足VD的每日需求量，就是做白日梦了嘛。

美国儿科学会建议，从孩子出生后2周开始，每天补充400IU的维生素D，一直补到儿童青少年阶段。本身维生素D就是需要额外补充的，那么，如果牛奶中额外添加了VD，对孩子来说也是挺有意义的。

3维生素A强化牛奶
维生素A主要来自食物，动物肝脏、胡萝卜、南瓜等食物中都含有丰富的维生素A。饮食均衡的宝宝，是不会缺VA哒。不像维生素D，很难从食物中获得。

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