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2025-02-03 20:43:51 点击1783789次
分类：
生活服务其它
标签：
睡眠倒退
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18019521113
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之前睡眠很好的宝宝突然变得容易夜醒或者入睡困难，看到不少妈妈因为这个问题有些紧张，担心宝宝是不是哪里不舒服。
安啦，别太担心。孩子可能只是进入【睡眠倒退】的阶段了。

宝宝大概会在下面三个时间段出现睡眠倒退的情况。
第一次睡眠倒退：四个月
四个月的宝宝们开始懂得区分白天和黑夜，同时开始形成睡眠周期——浅睡眠和深睡眠不断循环。但是，宝宝们还没学会如何在睡眠状态中过渡。一旦无法顺利切换睡眠状态，他们就会哭闹

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