认知疗法 选购指南
认知能力评估训练系统总代直销
认知能力评估训练系统 大家讨论在咨询中使用认知疗法时存在的困惑,感觉要找准来访者的问题症结并不难,难的是改变的发生。我在最近几次咨询中也确实感觉如此,来访者总是困惑于“我明明知道这样做是不对的、无用的,但我偏偏还是要这样去做,为什么?” 现在我们知道了那是因为错误的认知背后有强烈的情绪做后盾,而情绪的背后是无数个对自我的消极观念。不解决后两个问题而企图凭咨询师一己之力去改变来访者的认知,那无异于隔靴挠痒。 ......
认知能力评估训练系统 大家讨论在咨询中使用认知疗法时存在的困惑,感觉要找准来访者的问题症结并不难,难的是改变的发生。我在最近几次咨询中也确实感觉如此,来访者总是困惑于“我明明知道这样做是不对的、无用的,但我偏偏还是要这样去做,为什么?” 现在我们知道了那是因为错误的认知背后有强烈的情绪做后盾,而情绪的背后是无数个对自我的消极观念。不解决后两个问题而企图凭咨询师一己之力去改变来访者的认知,那无异于隔靴挠痒。 ......