金蒙麦黑藜 选购指南
金蒙麦 黑藜麦米
金蒙麦 黑藜是三种最广泛种植和可用的藜麦品种之一,其他是白藜麦和红藜麦。黑色藜麦比白藜麦更甜,煮熟后保持黑色。与所有藜麦品种一样,它也不含麸质。虽然黑藜麦通常比白藜麦或红藜麦更难找到,但它和所有藜麦品种一样具有普遍的好处。 金蒙麦 黑藜麦米含有丰富的蛋白质 完整的蛋白质是那些包含所有10种必需氨基酸的蛋白质——蛋白质的组成部分,你的身体必须从食物中获得。虽然完整的蛋白质通常来自动物性食物,藜麦是一个例外,使其成为避免食用肉类,家禽,乳制品,蛋类......
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