济南舞蹈培训班 舞蹈国际班 跳舞时，动作僵硬怎么办？ 

概述： 在跳舞过程中，动作僵硬不仅影响了自身的舞蹈心情，也使舞蹈整体变得不美观。那么跳舞时，动作僵硬产生的原因是什么呢？ 山东青少年国际文化艺术交流中心 一、肌肉用力过度 也就是肌
本信息已过期，发布者可在"已发商机"里点击"重发"。

账户：
yshxs [ 发私信 投诉 举报 安全交易指南 ]
刷新时间：
2018-02-23 14:50:10 点击29429次
分类：
展会
标签：
放松自己
所在区域：
山东/济南
时间：
  • 不限
联系电话：
13869180750
信用：4.0  隐性收费：4.0
描述：4.0  产品质量：4.0
物流：4.0  服务态度：4.0
默认4分 我要打分

在跳舞过程中，动作僵硬不仅影响了自身的舞蹈心情，也使舞蹈整体变得不美观。那么跳舞时，动作僵硬产生的原因是什么呢？  山东青少年国际文化艺术交流中心

一、肌肉用力过度

也就是肌肉的控制力不好，错误的认为动作越大越好，所以就过度用力，造成了动作不能连贯。舞蹈自始至终都在使劲的跳，很卖力，很认真，但仿佛是机器人在跳舞，却少了自然与柔美。

二、控制力没有掌握

什么是控制力，控制来源于先天，但控制力却是通过后天的练习达到的，顾名思义控制力也就是控制力度的能力，其实是一种驾驭自己身体收放的能力；控制力是舞蹈中很重要的一种能力，撑握好了这种力量应用的方法，就可以让你的舞蹈行云流水，自然迷人；有些人错误的认为身体越有力，控制力就越好，却不知道何时收，何时应该放，何时动作应该大，何时动作应该小，其实这些技巧动作都是跟着音乐变化动作的大小和快慢的。

那怎样把这个错误的习惯改正呢？

练习的时候放松自己的心，记得试一下，练习的时候放松自己的心，放松自己的身体做出合适的音乐的动作，经过一定时间的专业系统的练习你的舞蹈一定会美到吓自己一跳哦。

    山东青少年国际文化艺术交流中心成立于1999年，隶属于山东省演出总公司，是文化厅的直属单位。目前已在少年宫成立济南办事处。教学品质是我们核心竞争力，这里的教学结构完全是由英皇统一制定。（英国皇家舞蹈学院简称RAD,这是伦敦最顶尖的学校）教学老师也是只有从业经验10年以上的舞蹈专业的才有资格来参加面试。

您给我们一个机会，我们给您一个成就梦想的平台！

联系我们：

TEL： 13869180750王老师

QQ：3345378711

地址：济南青少年宫启智楼（西楼）201

营业时间：周二至周日 8:00—20:00

[本信息来自于今日推荐网]
  • yshxs发布的信息
  • 阿昆舞蹈艺术团赴《2017齐鲁最美教师 颁奖盛典》演出
  • 9月6日下午，“2017齐鲁最美教师”颁奖典礼在山东教育电视台演播大厅隆重举行。山东省教育厅厅长左敏、省委常委、宣传部长孙守刚、副省长季缃绮亲自出席颁奖典礼并为“2017齐鲁最美教...
  • 济南芭蕾舞蹈培训班 专业芭蕾舞蹈班——山东青少年国际文化艺
  • 现在，很多父母想把孩子送去学舞蹈，并不是想让孩子成为优秀的舞蹈演员，只是想让孩子训练形体、培养气质。山东青少年国际文化艺术交流中心是实力最强舞种最全面的舞蹈教育机构。 舞蹈作...
  • 济南舞蹈培训班 舞蹈国际班 防止肌肉韧带拉伤的小技巧(上)
  • 很多在学舞蹈的小伙伴或者即将要学舞蹈的小伙伴都会有过这样的疑惑，我跳舞时不注意，肌肉韧带拉伤了，怎么办？下面就让专业的我来告诉你们几个防止肌肉韧带拉伤的几个小技巧吧！ 山东青少年国际文化艺...
  • 济南舞蹈留学——梦想在这里实现
  • 山东青少年国际文化艺术交流中心 有句戏言说高考就是——“一考定终生”。的确，高考是一场没有硝烟的战争，有限的资源决定的是学生的未来，于是就形成了“千军万马过独木桥”的景象。 每年...
  • 2017济南舞蹈留学哪家好？
  • 济南舞蹈留学 舞蹈培训国际留学 舞蹈美国留学 美国留学优势 随着社会开放程度的增强，世界文明文化相互交流融合的需求越来越强。越来越多的学生走上了出国留学的道路，以体验不同...
  • 2017济南暑假舞蹈游学夏令营火热准备中
  • 舞蹈夏令营 暑假舞蹈游学 国外游学 舞蹈交流2017舞蹈游学 舞蹈是一门开放性的艺术，即使自己再辛苦的埋头苦练也是没有办法进步的，只有走出去，经历过，碰撞过才能有更好，更大的发...