小孩几岁开始可以吃燕窝每次吃多少 

概述： 小孩几岁开始可以吃燕窝每次吃多少 01、婴儿期（一岁之前） 订购或了解更多燕窝知识请加：yanwo0209 根据世界卫生组织的建议
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小孩几岁开始可以吃燕窝每次吃多少

     01、婴儿期（一岁之前）   订购或了解更多燕窝知识请加：yanwo0209

     根据世界卫生组织的建议，婴儿在出生的前六个月最好是食用母乳，所以说宝宝最好在6个月大之后再吃燕窝。

     而且考虑到宝宝消化系统还在发育阶段，所以炖煮的燕窝最好稀一些，炖煮的时间也应该长一些，今天推荐一款燕窝炖米糊。

     注意事项：

     新生婴儿的食用量最好控制在1.5-2克之间，而且挑除燕毛和杂质一定要干净。小孩几岁开始可以吃燕窝每次吃多少

     炖燕窝的时间要长一些，而且燕窝不宜过于浓稠。

     除了可以加入米糊之外，像奶粉等辅食也可以加入。

     02、幼儿期（1到3岁）

     这个阶段的宝宝正在经历从断奶到正常饮食的过程，而且这个阶段的宝宝活动开始增多，能量需求也开始增加，对各种营养的需求也越来越大。但是这个时期的宝宝消化系统还在发育中，所以燕窝依旧不能太过浓稠，这里比较推荐水果燕窝。小孩几岁开始可以吃燕窝每次吃多少     订购或了解更多燕窝知识请加：yanwo0209

     注意事项：

     幼儿期的食用量最好控制在1.5-2克之间，而且挑除燕毛和杂质一定要干净。

     炖燕窝的时间要长一些，而且燕窝不宜过于浓稠。

     这个阶段的宝宝对各种维生素的需求开始增加，水果燕窝是很好的选择，宝宝到了这个阶段可以增加一些牛奶补充，可以搭配燕窝牛奶来食用。

     03、学龄期（3到7岁）

     宝宝到了3岁左右乳牙就应该长齐了，到了6岁左右就开始换牙了，但是这个时候的宝宝咀嚼能力和消化能力还是不完善，过早的使用成人的用量很有可能造成宝宝消化紊乱甚至是消化不良，再加上这个阶段的宝宝 发育很快 ，对蛋白质 需求很大，所以这里推荐燕窝鸡蛋羹。

     注意事项：

     这个阶段的宝宝因为发育迅速，可以视具体情况，每半年或一季度增加进食量。

     炖煮的时间依旧要控制在半小时左右，避免过于浓稠。

     蛋白质丰富的鸡蛋和燕窝的搭配能很好地助力宝宝成长，这个阶段的宝宝要避免挑食，进食要保证营养均衡。