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西安嘉艺舞蹈教你肚皮舞的效果和要点 

动作不熟，容易慌

    首先，自己心里要有一个拍子，每一个动作占几拍要搞清楚，多听音乐，增强乐感；每个音乐都有节奏点，就是那个重音，一定要听的很准；

    然后呢，记牢动作，不要做错，这样就不会慌乱，就不会脑袋想一处手却做另一处，就不会再抢了。

    每个动作，都有一个点，一个动作是一个动作，之间都有顿点。很多人抢拍就是因为忽略了顿点。

    稳起跳的最好方法是听歌，如果是pop抢拍的话，很通俗的大家会说pop要压拍，但是国内一般都崇尚又大又脆的pop，这个时候你的pop想压住拍就要抓一个beat，其声律最高峰的回落时刻，也就是一拍接近末尾的地方，所以这和听到再pop，再move是有很大关系的，卡音乐精准不精准不止在于你对曲子的熟悉和后面旋律的推算，也在于你反应的速率，但是这一切都建筑在你基本功纯熟的基础上。

因此，我建议，练好你的基本功。