挽回前任，狙击爱情，分手后该如何挽回 

两人分手后，有一方想去挽回，但是总是不得其法，将事情变得越来越糟糕。好多人都采取以下几种方式：
1电话，微信等联系方式的狂轰炮炸;
2.到工作单位、居住地址围追堵截;
3.告知父母、亲朋好友，给对方施加压力；
4.不去做自我改变等等；
这些方式只会让对方看到你越来越烦，也许原来对方并不想分手，但在看到你分手之后并没有思考两个之间的矛盾，没有想着去解决问题，就会更加失望，到那时就真的无力回天了。
那下面说一下当两人分手后到底怎么去挽回对方呢？
首先，我们要区分一下，对方是不是真的要和你分手？分手分为假性分手和真性分手。首先你要学会识别假性分手和真性分手。
假性分手就是女孩常常求关注，求安全感，求承诺的一种方式。假性分手挽回的方式很简单，因为她还对你心存希望，只是你们对你们现在的相处模式不满，只要找到问题所在就很好解决。
1.要穷追不舍，放下一些所谓的面子。表示你很爱他，很在乎她，很不舍的她，没有她你就活不下去了。
2.建立安全感，让女孩感受到你的爱
3.解决问题，调整相处模式，做出你的承诺。
总而言之，就一个字“哄”，想尽一切办法和好就好了。万能的一句话就是“老婆，我错了”。

真性分手就是她已经对你彻底绝望，想尽快摆脱这段关系，重新开始新的生活。你再用我上面所诉假性分手的方法，比如死缠烂打，围追堵截就不好了，那该如何挽回呢？
一．切断联系
停止一切联系，死缠烂打只会让她看见你更加讨厌，只想快点逃离，所以你要从的生活中消失一段时间。
二、自我提升
1.改变外表形象，例如发型，穿衣风格等等
2.可以去健身，提高肢体语言的协调性
3.提高情商，例如提高管理冲突的能力，提高吸引力等等
三、恢复联系
1.当你完全改变之后，你要创造一切机会让她关注你，引导她发现你的改变。例如可能在你们共同朋友的朋友圈发一下你们的合照，或更新微博、朋友圈，晒晒你的新形象等等。
2.她看到你的变化，你何以尝试去联系一下她，但是不要直接去找她，可以尝试偶遇一下，女人都是相信缘分的。其实第一次见面只要摸清楚状况就可。不要刻意的证明现在的你很优秀，告诉对方离开我你后悔吧，那就变得适得其反；还有不要迫不急的去表达你的感情，再吓跑了她。
所以第一次见面，我们只需要做到一件事:让对方看到我们的变化，了解对方最近的活动状况，完成一个简单的信息交换即可。
3.见面之后，高频率，小幅度的持续联系
注意，我这里说的高频率，并不是让你天天和对方早安晚安的聊，然后再次一不小心的搂不住情绪开始崩溃。
高频率的意义是在第二次见面后在她心里逐渐对你印象改观后深化认识，刷存在感；而小幅度则是要你卡住联系的频率，浅尝辄止，不要让对方因为你突然的靠近无所适从。
所以正确的联系方式应该是:每周和对方联系三四次，每次聊天的的互动保持五六句，只聊日常，不升级关系，只为了培养熟悉感。
请你千万记住，因为之前分手的事情影响还在，所以千万不要试图通过一次见面再加上之前的聊天就可以让对方彻底改变对你的印象，你的改变和变化，你做事态度的转变，都是需要你的实际行动，你的真实接触去证明的。
所以，你之前朋友圈的记录状态继续保持，并且半个月之内，如果没有特别好的机会，先不要太着急直接约对方，这段时间只要培养出一个熟悉感就好。
4.“关键人生节点”挽回爱情的利器
现在，印象已经改观，熟悉感已经建立，万事俱备只欠东风。
而东风在哪里？就是每个人都会遇到的:关键的人生节点
每个人都会有这个时刻，而且这个时刻并不少见:你总会有几个时刻十分迷茫，特别焦虑，渴望安慰，或者希望找到人倾诉。
而在那个时候，谁出现在你的身旁，及时给足了你情绪上的帮助，你自然而然的会对那个人好感和依赖感大增，进而开始产生感情。
我们就要在原来的感情基础上，利用关键人生节点迅速切入，在对方情绪的爆发期，引导对方重新希望我们的陪伴。
而之前为什么很多人抓不住？理由有两个:第一他们抓住了，但是当时他们并没有给对方留下已经彻底改变的印象，所以对方即使很感动，也依旧觉得两人不合适；第二他们没有让对方和他们产生熟悉感，因此对方的信息他们很难捕捉到，连关键人生节点出现的时刻都不清楚。
而第一我们做好了铺垫，对方亲眼见证到了我们的不同，第二对方已经对我们开始信任熟悉，因此会打开信息口，我们很容易找到关键人生节点的时刻。
在这个时候，我们只需要迅速切入，然后像当初那样，做对方的顶梁柱，给予对方支持和安慰，让对方意识到自己并不是孤身一人，还有我们可以依靠，对方就会极大概率的重新回到我们的怀抱。
谁都渴望即使时过境迁，即使走远了那么久，自己想要回头时，有一个温暖的怀抱等在那里，有一个人会一把把自己搂过来，告诉自己:别怕，我一直在。直接攻击其心房，成功挽回。











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