青少年自杀自残现象及防范措施 

1） 缺乏成人的关注和陪伴。对关注和陪伴的需求实际是一种原始而基本的心理活动。

2） 解压方法缺失。俗话说劳逸要结合。没有办法有效及时地缓解压力，青少年的心理问题日积月累就会越来越严重。
                                                           
3） 亲子沟通障碍。出国十几年后发现很多中文听不懂了。语言好像也在进化、在国际化。新生代多是网游高手。沟通问题完全是个家庭相处中的障碍。原因不只是代沟，重要的是在双语或三语以及更多语的时代，由于成长背景的差异导致家长的沟通对话方式与小孩的不尽相同。

4） 同伴之间的离间排挤。一个人的成长过程中必然离不开家庭朋友的眷爱和影响。正常情况 下，由于血缘关系，即使亲子关系不一定是最理想的，父母中至少有一方会是可依赖信任的。朋友则不然，尤其是未成年之间的友谊。这个阶段的友谊不一定有底线。

5） 抑郁症状被忽略。很多青少年自杀自残的案例中的主角多是有抑郁症和焦虑症的。而且不幸的是，这些小孩的抑郁和焦虑都是慢性的。

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