社交恐惧症与内向有什么区别?-青少年心理咨询 

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刷新时间：
2018-05-04 15:11:51 点击31793次
分类：
家教/课外辅导 > 高中辅导
标签：
社交恐惧症
服务区域：
陕西/西安/莲湖/土门街道
身份：
  • 专业教师
家教经验：
  • 有
授课形式：
一对一
辅导科目：
语文
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社交恐惧症与内向的区别主要在内心体验上。

简单来说，内向的人感受到的更多是"害羞"，而社交恐惧症患者感受到的更多是"焦虑"和"恐惧"。

就拿当众发言这件事来说，其实很多人在当众发言时都会感到有些紧张，这种紧张背后是"害羞"，是怕自己说不好。事实上，很多人都会害羞，一项经典的"害羞"研究发现，40%的人认为自己害羞，而90%的人承认自己曾经害羞。
                              

但社交恐惧症患者体验到的不是"害羞"，而是"恐惧"，他们会发抖、出汗、头脑混乱、眩晕、心跳加快，严重时，甚至导致惊恐发作。


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