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概述:
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想要顺利开奶,一般要满足几点
01
尽早让宝宝进行吸吮。最好是产后半小时内,最晚最好不要超过2小时。
02
吸吮的频率要足够多。新生儿24小时哺乳次数应为8-12次,每次约哺乳30分钟左右。
03
足够的原料。乳汁大部分成分为水份,补水很重要,喂奶前可喝一杯温开水。嗯,理想很丰满,但现实常常很骨感。虽然大多数科普都这么说,但为什么还是开奶不顺利?吃得乳头都破了、乳房很痛,宝宝还好像没吃饱?
其实是因为这里还有一项很关键的技术并没有讲清楚:尽早让宝宝进行吸吮”……怎么吸?光吸吸就叫好的开奶?你就吸吸开了么?
实际上并不是。
有效的吸吮才是好的开奶。
有效吸吮的关键技巧就是,正确衔乳!
为什么强调正确衔乳呢?因为正确的衔乳可以让宝宝用最少的力气吃到最多的奶,妈妈还感觉不到痛!
想象一下一个刚出生的宝宝,TA吸吮的力气还小,妈妈产奶也不多,这时候让这些不多的奶能最大限度地被宝宝吃完,是不是显得特别重要?
是的,正确的衔乳方式就可以帮助宝宝做到这一点,后面只需要持续每隔2-3小时喂哺一次,每次约30分钟左右,就能很好地完成开奶这件事。
关键是,这个技能还专治乳头被频频被吃破、喂个奶痛得跟上刑场似的喂奶老大难问题。
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