北京>北京爱心宝贝家政服务公司>供求信息

益生菌是什么呢？对西安月嫂的宝宝有什么好处呢？ 

快传号/妈妈育儿小助手

益生菌是指通过调节肠道菌群来改善肠道健康的活细菌。它们与人体处于相互制约和相互依存的平衡关系中，这是人体的微生态平衡。换句话说，益生菌作为细菌，对我们的健康非常有益。在许多情况下，我们需要进行适当的补充。

什么是益生菌

西安月嫂相信每个母亲都知道益生菌可以帮助宝宝消化和吸收，这对宝宝的身体健康大有帮助。那么益生菌到底是什么呢？益生菌是在人体肠道和生殖系统中定殖的活性和有益微生物的总称，可以对健康产生影响，从而改善宿主的微生态平衡并发挥有益作用。益生菌可以调节肠道菌群的平衡，并维持肠道健康的活性微生物。常见的益生菌包括双歧杆菌，乳杆菌，肠球菌，酵母菌等。

益生菌是指通过调节肠道菌群来改善肠道健康的活细菌。我们的皮肤，消化道和呼吸道中有许多细菌。它们与人体处于相互制约和相互依存的平衡关系中，这是人体的微生态平衡。我们称这些对我们身体有益的细菌为正常菌群。人的肠道中细菌的存有量最大，效果最大。因此，我们习惯于将正常肠道菌群中有益无害的细菌称为益生菌。常见的益生菌包括双歧杆菌，乳杆菌，肠球菌，粪链球菌，蜡状芽孢杆菌，酵母菌等。换句话说，益生菌作为细菌，对我们的健康非常有益。在许多情况下，我们需要进行适当的补充。

什么时候给婴儿吃益生菌

为了确保人体特别是婴儿体内正常菌群的形成，可以在婴儿的饮食中添加一些益生菌。益生菌可以促进婴儿的肠胃蠕动，并减轻消化不良和便秘的症状。婴儿食用的益生菌可以选自带益生菌的食物，例如酸奶，含有益生菌的婴儿配方奶粉等，也可以使用特殊的益生菌制剂。婴儿益生菌该何时服用？

1.孕妇在怀孕的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，并应在母乳喂养期间继续添加。这样，婴儿可以从母亲那里获得足够的益生菌。

2.消化不良，厌奶，急慢性腹泻，大便干燥和营养不良引起的吸收不良，可以为儿童补充益生菌。

3.剖腹产和未进行母乳喂养的儿童无法从母亲那里获得足够的益生菌，并且肠道菌群的健康膜不健全，可能体质虚弱，食欲不振，大便干燥等，应使用适当的益生菌补充。

4.为免疫力较弱或需要增强的特殊时期做好准备。

5.在带孩子旅行时带些益生菌产品。如果孩子的肠胃不适，服用后可以有效缓解。

给宝宝服用益生菌时，请注意以下几点：

1.用凉白水溶解含有婴儿双歧杆菌的益生菌粉，并在为儿童喝水时服用。益生菌准备尽快饮用，以免失去活性并影响效果。

2.您可以在乳头或奶嘴上擦一些益生菌粉，以便婴儿在喂养时可以摄取足够的益生菌。

3.服用抗生素时。尤其是广谱抗生素，无法识别有害细菌和有益细菌，因此当杀死敌人时，它们通常会杀死有益细菌。在此时或之后，补充益生菌将在维持肠道菌群平衡方面发挥良好作用。