济宁高端养老院 济宁民营养老院 

　　济宁高端养老院，济宁民营养老院，有研究发现，虽然受教育程度、生活习惯都会对是否失智存在一定影响，但是并非是绝dui的影响，所以有关于如何有效地去预防失智症，也还没有一个zui终的结论；随着医学的不断发展，更多权威的结果也会逐渐发布。

　　作为专业服务失智老人的养老机构，近十年来，普亲养老通过了解权威的失智知识以及实践得出的经验，综合阿尔茨海默症协会的研究结果，总结了一系列提高认知机能的内容，让我们一起来看看吧！

　　1、首先是大脑，大脑是zui重要的身体器官，重视大脑吧！在普亲养老机构，即使老年人已经处于认知退化的阶段，但是普亲养老机构也会为老年人设置一系列锻炼大脑的活动，以延缓老年人大脑的衰老。

　　2、健康的脑从心zang开始，心zang病、高血压、糖尿病、中风这些容易导致阿兹海默氏症的疾病，若是要预防且远离，每天必须做一些事。

　　3、检查数据，维持良好的体重、血压、胆固醇、血糖值等的状态。

　　以上两点也是普亲养老机构之所以配备执业医师的重要原因，日常维持老年人的健康。

　　4、大脑的营养供给，少吃脂肪，多摄取抗氧化物。

　　5、运动可以帮助血液循环，活化脑细胞。为了使心和身体活性化，从能做的开始，比如一天散步三十分钟。除了百步走这类项目，普亲养老机构还会根据老年人的实际身体情况来为老人制定具体的锻炼项目。

　　6、大脑运动使您的脑部随时活跃，例如：读书、写字、玩游戏、学习新事物、玩拼字游戏等。普亲养老机构还会带领老人领yang绿植、下围棋、唱歌，让老人们充分感受到积极生活的必要性。

　　7、与其他人沟通交谈，社交活动对预防失智症很好，例如：与人接触、谈话、做专业志工、参加社团和讲习会。

　　8、保护头部别让头部受伤，坐车时一定要系好安全带，为了防止跌倒，家中必须好好整理，骑脚踏车时要戴安全帽。

　　9、避免不健康的习惯，吸烟、过度饮酒或滥用药物。

　　10、正向思考，从今天开始。

　　济宁高端养老院 济宁民营养老院，推荐普亲养老院，选择养老建议可以亲自参观了解后，再选择适合入住者的才行。

　　济宁市普亲老年养护中心：济宁市高新区技术产业开发区，孟子大道转蓼河路（原瑞园路）
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