鱼竟然可以这么做*—藤椒鱼?
概述:鱼的吃法有很多,除了水煮鱼、酸菜鱼、红烧鱼以外,还有一道叫藤椒鱼的菜肴,既美味又营养,相信很多人都有在饭店吃过。
藤椒鱼藤椒鱼是一道非常经典的川菜,鱼肉香麻嫩滑,爱吃鱼的你有没有想过自
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鱼的吃法有很多,除了水煮鱼、酸菜鱼、红烧鱼以外,还有一道叫"藤椒鱼"的菜肴,既美味又营养,相信很多人都有在饭店吃过。
藤椒鱼"藤椒鱼"是一道非常经典的川菜,鱼肉香麻嫩滑,爱吃鱼的你有没有想过自己在家也能做出这样的美味呢?今天就一起来学习一下吧,做法超简单呦~
【食材】
黑鱼1条、 鸡蛋1个 、豆芽、 生菜
豆瓣酱、料酒、盐、 干辣椒
藤椒油、食用油、葱姜蒜、 鲜藤椒
制 作 方 法1黑鱼去掉头尾和鱼骨,将鱼肉斜切成薄的鱼片洗净。2鱼片沥干水分,加入盐、料酒、蛋清、淀粉、用手顺着一个方向抓匀上劲后,冷藏静置10分钟左右。
3锅中水开加适量盐,将豆芽焯熟放入垫有生菜的碗里。
4鱼片煮约2分钟,待鱼肉变白浮上水面迅速捞入凉水中浸泡几分钟,再捞出放到有生菜豆芽的碗中。5锅中油适量烧热,放入葱姜蒜、干辣椒、豆瓣酱煸炒爆香加适量水、盐,烧开淋在鱼片碗中。
6碗中撒上葱姜蒜末、干辣椒段、藤椒油、鲜藤椒,再淋上一勺滚烫的热油,激发出调料的香味即可。
小贴士
1、鱼一定要鲜活,辣椒与藤椒最好用新鲜的比较好,否则口味会大打折扣。
2、鱼片易熟,不宜煮太久,否则吃起来会很柴,煮时一片一片的放入锅中,防止粘连。
3、煮熟的鱼片浸泡到冷水可使得鱼片的肉质更紧实更嫩滑。
[本信息来自于今日推荐网]
藤椒鱼"藤椒鱼"是一道非常经典的川菜,鱼肉香麻嫩滑,爱吃鱼的你有没有想过自己在家也能做出这样的美味呢?今天就一起来学习一下吧,做法超简单呦~
【食材】
黑鱼1条、 鸡蛋1个 、豆芽、 生菜
豆瓣酱、料酒、盐、 干辣椒
藤椒油、食用油、葱姜蒜、 鲜藤椒
制 作 方 法1黑鱼去掉头尾和鱼骨,将鱼肉斜切成薄的鱼片洗净。2鱼片沥干水分,加入盐、料酒、蛋清、淀粉、用手顺着一个方向抓匀上劲后,冷藏静置10分钟左右。
3锅中水开加适量盐,将豆芽焯熟放入垫有生菜的碗里。
4鱼片煮约2分钟,待鱼肉变白浮上水面迅速捞入凉水中浸泡几分钟,再捞出放到有生菜豆芽的碗中。5锅中油适量烧热,放入葱姜蒜、干辣椒、豆瓣酱煸炒爆香加适量水、盐,烧开淋在鱼片碗中。
6碗中撒上葱姜蒜末、干辣椒段、藤椒油、鲜藤椒,再淋上一勺滚烫的热油,激发出调料的香味即可。
小贴士
1、鱼一定要鲜活,辣椒与藤椒最好用新鲜的比较好,否则口味会大打折扣。
2、鱼片易熟,不宜煮太久,否则吃起来会很柴,煮时一片一片的放入锅中,防止粘连。
3、煮熟的鱼片浸泡到冷水可使得鱼片的肉质更紧实更嫩滑。
[本信息来自于今日推荐网]
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