抚州养老院哪家好 老人如何调养比较好 

　　冬春季节交替，气温起伏波动大，最难以把控的无非就是何时该加减衣物以及如何调整饮食策略，作为普亲养老院的护理人员，如何在春季这样一个不稳定的季节里，对养老院老人们的饮食和生活做出相应的调整，这是非常重要的。

　　普亲养老对于老人的护理注重跟随季节的变化而变化，在身体护理方面，春季衣物的增添以当日的气温为主，可以选择贴身穿春装，但切记加一件遮风的外套，春季早晚温差大，且风大，容易引起风寒，所以衣物要尤其防风，另外要注意保温的身体部位就是脚踝和膝盖的部位，相同的天气容易受寒的部位就是以上两个，普亲养老的养老员在照护老人的过程中都会在整体关注的同时尤其关注这两个部位，如果老年人局部受了寒，就特别容易造成全身的受寒症状，老年人本就身体抵抗能力弱，所以在照护时要特别注意不能让外界的因素影响到老人的健康。

　　在饮食照护方面，普亲养老的营养师会根据季节来制定不同的季节性菜单，与此同时也会与厨师进行商量，制定一些适合老年人口味、口感以及身体调理的食谱。我们都知道春季是非常干燥的季节，人的情绪也容易反复无常，所以在饮食上，普亲养老机构会以为老年人补充水分为主，适当为老人们制作一些偏甜的食物，有科学研究证实，吃甜食容易让人开心，缓解春季易怒的情绪；，补水是春天的关键，普亲养老机构的饮食照护会尤其偏重于为老人们制作水分比较足的食物，例如蔬菜、汤、水果等；同时适度增加室内湿度，维持良好的室内生活环境。

　　此外，老年人的睡眠以及康复锻炼时间也会根据季节进行调整，春天开始，昼长夜短，在家照护的老人们也可以适当推后入眠的时间，在普亲养老院里，晨间护理员会根据康复师的要求带领老人们开展不同的、个性化的小型运动，例如身体舒展、拉伸，使身心得到愉悦，开始一天的新生活。

　　抚州市普亲临川老年养护中心：位于抚州市临川区原社会福利中心大院内

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