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2023黄埔军事夏令营；孩子沉迷手机？如何应对？ 

我们随着现代科技的便利，手机已经成为必须品。所以几乎一天手机都几乎不离手。

所以也导致了孩子面对网络、手机时也出现了同样的问题，没有足够的自律自控能力。

很多时候看到的是孩子作业不做，抱着手机刷短视频，打游戏。学习一落千丈。

每次让孩子放下手机去学习，写作业时，孩子不是敷衍就是不耐烦的说知道了，等会再去。

结果等了又等，孩子依然还在玩。这时候家长一般都会不耐烦，生气，瞬至恼火的去抢手机。

所以这就很容易造成与孩子之间的矛盾。

那么家长该怎么应对这样的情况发生呢？

“我们不如先看看孩子们为何这么需要手机。对孩子来说，手机既是娱乐工具，也是社交平台。在手机上，他们可以玩游戏、看视频、听音乐，与朋友们交流。这些活动都可以带给他们快乐和满足感。此外，手机还可以让孩子逃避现实问题和负面情绪。当他们面临学习困难、人际关系问题、情绪压力等挑战时，他们可能会倾向于使用手机来转移注意力，暂时忘却现实的烦恼。

希望孩子不再沉迷手机，大人是否能为他们提供一部手机以外的替代物？在他们需要人际关系抚慰的时候可否提供情感支持？在孩子希望有一个避风港为自己分散注意力的时候，是否有手机以外的选择？

作为家长需要做的是关注孩子背后的情感需求，提供情感支持和陪伴。和孩子建立良好的沟通渠道，听取他们的心声，了解他们内心的真正想法和感受，为他们提供支持和指导。另外，可以尝试给孩子提供多样化的娱乐和休闲活动，帮助他们找到除手机以外的其他乐趣，如阅读、绘画、体育运动，都是可以和孩子一起做的事，让他们从中找到真实的兴趣爱好，从而摆脱沉迷手机的困扰，更好地面对生活中的挑战。

　　需要注意的是，当孩子们出现厌学、撒谎、沉迷手机等行为时，不应该忽视他们背后的情感需求。更需要关注孩子的情感状态，从根本上解决问题，让孩子们健康快乐地成长。家长的理解和支持，可以建立孩子们对自己的信心，帮助他们克服挫折和困难，走向更好的未来。