合肥>cstuozhan558>供求信息

安徽拓展训练，安徽户外拓展，合肥拓展公司 

合肥体验式拓展训练是如今较为流行的拓展训练，通过训练触动参与者的心理，从而达到心理培训的作用。目前，国内的拓展训练机构上万家，拓展项目也已达上百种，主要的项目有高空项目、水上项目、场地项目等，也有利用自然环境为主题的野营，今天为大家介绍几种常见的拓展项目。

1.独木桥。参与者需要依次从约8m高、直径35cm、长6m的独木桥上通过，也属于高空项目的一种，能够训练参与者的平衡能力，增强自我控制与决断能力，快速适应不同的外部环境，最重要的是客服心理压力，建立挑战困难的信心和勇气；
2.荡木桥。项目由七个荡木组成，距地面10m左右，连接荡木的是经过热镀锌处理的链条，然后由断件将其和横梁连接到一起，受训人员要求从荡木的一段走到另一端。空中荡木桥要求参与者客服恐高心理，训练毅力和处事不惊的态度；
3.丛林绳桥。参与者换抓上方间隔1.2m的绳索，通过刚索桥至桥的另一端，然后在返回。此项目需要参与者有一定的臂力，学会调整情绪，克服恐惧和压力，提升战胜困难的信心，挖掘自我潜能。
4.信任背摔。要求每位队员轮流站在1.7m左右高的背摔台上，背对大家，小组其他成员在其身高用双手合一作为保护，接住倒下的学员，这是一项对心理素质要求较高的拓展活动，目的是通过训练建立成员之间的信任关系，增强团队凝聚力；
独木桥锻炼了自身客服困难的能力，信任背摔则培养了团结合作意识和信任关系，这些拓展项目虽然时间不长，但是带给参与者的意义是巨大的，任何人都会从中获益匪浅。