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赤峰市暖阳心理咨询中心是经批准注册的专职从事心理干预及相关业务的机构。是赤峰市心理干预品牌，是心理问题面对面干预单位、青少年学习动力培养专家单位、婚恋情感研究指导单位、赤峰多家企事业机关心理支持单位。机构里心理师拥有高级心理师、婚姻家庭师、青少年学习动力培训师资质。本机构心理师受训超过3000课时，心理干预累计超过6000小时，有着丰富的心理干预经验。本中心专职从事：抑郁、强迫、焦虑、疑病、恐惧、自卑等情绪，双相情感心境、家庭婚恋关系、青少年叛逆心理、青少年学习动力培养、原生家庭关系、亲子关系、婴幼儿心理、女性成长、人际关系、职场关系等心理问题的疏导与干预。另免费开展疾重病人、老人临终关怀服务。

   心理干预可以帮助来访者恢复心理健康。暖阳心理温馨提醒您:在一个心理干预的疗程中如果使心理面询的时间间隔过长，是对于来访者恢复心理健康非常不益的。主要原因有以下几点:一，来访者没有按时进行心理干预就好像没有按照医嘱一日三次的服用药物一样，如果中途间隔时间过长就很难达到本应该达到的心理干预效果。二，来访者在不同的时期心态是不一样的，如果患者中断了心理干预，隔一段时间再去接受心理面询的时候就需要重新接受测评和制定心理干预方案，也就相当于重新来过，而来访者前面所有的心理干预效果也就半途而废了。总的来说，如果没有什么特殊的情况，暖阳心理还是提醒来访者能够坚持接受心理咨询，不中断、不荒废，只有这样才能达到最好的心理康复效果。

    人们可能有了心理问题才可能想到要心理干预，而恰恰多数的心理问题不能以简单的建议来解决。对于很多来访者来说，他们认为心理干预就是心理师帮助自己拿出解决问题的主意，要求尽快得到处理问题的良方良策，但大多数的问题又都是些社会心理问题，而每一个问题又有千差万别的处理方法，不同的个性及思维行为模式就会有不同的思维趋向。正规的心理干预是心理师与来访者在商榷、讨论当中使来访者发现其个性中的不足，并通过心理干预来解决和完善这一不足，然后来访者自己拿出办法，而不是听取心理师的建议或意见。相反，假若心理师替来访者在某类问题上拿定了主意，这便违背了心理干预的原则。假如一个人向不同的几位心理师询问，都给他传授了几种良策，到最后他肯定会不知所措了；再假如他走捷径按照讨得的决定去做了，丧失了自己的个性不说，下一步心理师就该给他纠正“心理干预依赖”了。

    近年来，在我的心理干预临床案例中发现:虽然有很多人能够对心理及精神疾病持包容态度，能做到正确认识和及时干预（在心理求助的人群比例方面发现，个人的教育程度越高，越愿意开放性地接受心理干预，越愿意广泛地利用有效资源），但还是会有一部分人群对精神与心理类问题以偏概全存在“病耻感”。最可怕之处在于，无论那猜疑、嫌弃、不信任的目光是来自他人还是自己的内心，对精神和心理问题的歧视、病耻感、偏见与污名，都会阻碍来访者直面问题，使来访者被伤害的更久。人们普遍在内心深处都更能“原谅”自己生理上的疾病，因为身体好像并不完全应该是受自己控制的；而心理上的“疾病”则不然，人们常认为心理应该是可以被调控的（殊不知心理疾病也是无法自行控制的）：我应该能掌控我自己的心理、情绪、想法等。因而，心理疾病的来访者往往有很强的“病耻感”，觉得自己生病就是一种“耻辱”，一种无法对外界言说的东西。这种“病耻感”继而影响着很多心理疾病来访者的求助之路。很多心理疾病来访者会因为病耻感拖了很长时间，等来进行心理干预时已经相当严重了。如果能早点到相关心理卫生干预机构进行测评检查，对心理障碍的干预就会更及时有效。所以，家属不要以“病耻感”来回避对来访者的心理干预，越早确诊和干预，只会对来访者的身体和生活越有利。 消除心理问题来访者的‘病耻感’需要全社会的共同努力，全社会应该理解他们，消除对他们的恐惧和歧视，绝对不能让来访者脱离社会。另外，来访者家属也要充分相信心理师的职业道德，他们会严格遵守职业操守，绝不会将来访者的隐私散播。

    强迫症是一种来访者不断重复，某种行为或者某种思维的神经精神系统性疾病。在一段时间内，来访者不能控制这种行为或者思想。一般来说，不能控制思想的这种行为叫做强迫思维，而不能控制行动的这种行为叫做强迫的行为。强迫症的特点是在日常生活中一些无意义的，甚至违背来访者自身意愿的，一些想法或者行为，反复侵袭来访者。虽然我们每个人自己，能够感觉到这种想法或者行为，是源于自身的，但是就想办法去控制它，去抵抗它，但始终没办法控制这两种，你又想去做又要控制它，这两种强烈的冲突，使他感到非常的焦虑和痛苦，甚至影响学习和工作，包括社会生活的人际交往，等各个方面都会受影响，我们就会把这个现象叫做强迫症。