金丹密持修专修班 

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三元桩.混元式
上座法和下座法：
上座法的主要目的在于伸展筋骨，开关展窍，畅通气血，如果脉络不通，根本谈不上上座炼丹，通大周天，通小周天，通三才周天，通中脉，通卯酉周天等等都是炼丹的基础功，今人不知道这些层次，反倒把通大、小周天看成高深的功天，离一兵道远矣！
古贤的经典都是用隐语写的，晦涩难懂，没有真师点传根本看不明白，故造成后世的一些“大师们”望文生意，漏洞百出，贻笑方家。
作用：这个动作能使个背部得伸拉，而背部上有督脉，足太阳膀胱经、俞穴、宗筋等，都得到锻炼，故而能强壮人的筋、骨、皮、肉，使生命活力得到补充，消除懒散，精神萎靡之症，促进消化和排泄，对肺、胃、肝、肾和大、小肠等，都有很大益处，可治疗痔疮，便秘等疾病。还可以改善血液循环，调整脑垂体，使生殖腺充满活力，可治疗阳萎、早泄、遗精、滑精等病症。
下座法(略)
太极印(不立文字，电话咨询)
降魔口诀法(不立文字，电话咨询)
龙虎飞腾印(不立文字，电话咨询)
三元桩.行功：
作用：中医认为，脑为元神之府，头顶悬后，气容易上升以营养元神。中医又认为：脑为髓之海，髓诲有余则轻劲多力；髓海不足，则脑晕耳鸣、胫酸、懈怠。而头顶悬，有助于“还精补脑”。
太乙门拳谱
武当太乙混元五球法：
(一)聚气呈形
(二)修真气化
(三)动静专修
(四)炼丹化形
(五)乘虹高架
太乙混元五球法：
第一式小混元球(聚敛丹田内气)
第二式搂球式
第三式太乙双吊球
第四式太乙双托球
第五式倒转彩球
第六式狮子滚球
采气法
采气法是传统修炼中的一步重要的功夫，其采气的方法很多，如：采“草木花真”之气；采“树木精气”；采“山川灵真”之气；采“四时之变”之气；采“天地交通”之气。
采气法并非像流行功夫想象的那样简单，用意念什么样的气都可以采进体内，其实用意念所采之气都是天地间或万物之“余气”或曰“浮气”，非精华也！
古人以大易演天下，易曰：同气相求，同声相应，而流行功夫不明白此理。
太乙司注十三式(又名：寒山内功七式)
太乙司注十三式列为本门三大秘不外传功法之一，内功锻炼最为全面。包含：大小周天功、轻功、劈空掌、服气餐霞、踏罡布斗、剑气等。
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