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和你们分享一个数据：每位家长陪伴孩子的时间，平均每天只有3.2小时。
那么，如何在有限的时间里进行高质量的陪伴？

这个问题，我还是很有发言权的。
作为团队长，我的时间都是掰开来用的，加班是常有的事情。所以现在陪年糕最多的是奶奶，日常以奶奶在带为主。
但是孩子最喜欢的还是我，最了解的孩子的也是我。

我是怎么做到的？
公司小伙伴，经常会在下班点看到我回家，然后晚上8点多，又看到我回公司加班。
而这段时间，我已经陪孩子老人吃晚饭，带两小只做完游戏，陪年糕读完绘本，送娃睡觉了。
这段时间可能不长，不到3.2小时，甚至偶尔只有1小时而已。