巍山县安利店铺详细地址和安利正品代理电话 

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2025-02-03 22:19:11 点击1779936次
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那宝宝一天要吃多少鸡蛋呢？并没有标准答案。对于7-9月龄的宝宝来说，鸡蛋可以从1/4个逐渐过渡到1个。9个月后，基本就可以吃一个完整的鸡蛋啦。

但宝宝慢慢长大，能吃的食物种类越来越多，就没必要再纠结一天要吃几个了。现在不比从前物质匮乏的时代，能选择的营养食物太多啦，肉、鱼、虾、蛋等都可以每天换着吃，干嘛非要和鸡蛋杠呢？

让食物种类尽可能的丰富，才是让宝宝更健康的做法。

而且就算吃鸡蛋，也没必要每天单调的水煮蛋或者蒸蛋羹，换个方式吃鸡蛋，宝宝更爱吃，营养密度还会更高。

那么，我们今天就是要放弃水煮蛋，给鸡蛋上一个level，超级简单却贼好吃的鸡蛋披萨了解一下？家有平底锅就能做啦。

鸡蛋就可以哦。我们还用到了补铁补蛋白的牛肉、维C含量超高的甜椒，还有钙含量至少是牛奶8倍的奶酪，让鸡蛋披萨味道香浓，完全不输外面买的

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