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概述： 安利专卖咨询180-1952-1113（微同号）提供店铺地址_查询，送货上门，安利产品代理,办理安利卡服务！公司产品包括：雅姿，纽崔莱，皇后锅，逸新净化器，益之源净水器，XS饮料等 眉山彭山区安利实体

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2025-02-03 22:18:22 点击1796052次
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孩子不爱午睡，我该拿他怎么办？
一般对于0-3岁的孩子来说，不午睡容易影响他的精神状态和成长。（孩子4岁后，如果他实在不愿午睡，且不午睡也精神满满，那也不需要强迫他睡）
你们可以从帮他提供合适的环境，养成规律的作息开始。

环境布置：关掉电视，拉下窗帘，尽量给孩子提供一个安静的午睡环境。如果无法避免噪音，可以播放一些轻音乐来屏蔽它。

睡前程序：坚持每天同一时间午睡。午睡前可以用同样的睡前程序（比如给孩子换上睡衣、读绘本、按摩背脊），帮助他平静下来。这个时候就别和宝宝玩太嗨的游戏啦，过度刺激的状态需要花2倍的时间才能平静下来

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[本信息来自于今日推荐网]