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②18个月到2岁，避免让孩子独自使用电子产品。父母要以身作则，尽量不在她面前玩手机，多一点时间陪伴她看绘本、玩游戏。如果想引入电子产品，确保和孩子一同观看高质量的节目，方便更好地理解内容。

③2-5岁学龄前儿童，需严格控制孩子全天盯着屏幕的时间，不超过1小时。陪宝宝一起观看有教育意义的节目，比如音乐、讲述小故事的节目，一些符合小朋友认知特点、有趣但不暴力的动画片。避免在手机上下载网络游戏，学前儿童沉迷游戏可不是闹着玩的。另外，充满暴力，扭曲现实的节目应扼杀在摇篮里。