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第2个是生气的表达能力。
有的孩子总是用生气来表达情绪,说明他在处理愤怒的时候还需要别人的帮忙,这个时候咱们要跟他说的其实就是几句话:我知道;谢谢你;可以;不可以。
比如:我知道你不高兴了,然后你生气了;谢谢你告诉我你的感受;你生气的时候,你可以做什么,你可以说出来,你可以举个手让我知道;你不可以摔东西,你不可以做哪些动作……
你就用这4个步骤,然后帮助孩子学会怎么生气,这也才能够不让你动气。
生气是需要学的,这不仅对孩子很重要,对大人也同样适用。
你们可能也有同感,因为小时候没有人教过,现在很多人都没有发得体的表达自己情绪的能力。
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