呼和浩特专业爵士舞教练培训呼市爵士舞应该学习那些内容
概述:
呼市灵子舞蹈培训,师资力量雄厚,教学理念先进,发现和培养了一大批极富潜质的舞蹈新星,并成功的推出了众多享誉全国的优秀职业高级教练。开设专业领舞DS培训、职业爵士舞培训、爵士、职业肚皮舞、pop
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呼市灵子舞蹈培训,师资力量雄厚,教学理念先进,发现和培养了一大批极富潜质的舞蹈新星,并成功的推出了众多享誉全国的优秀职业高级教练。开设专业领舞DS培训、职业爵士舞培训、爵士、职业肚皮舞、popping、现代舞、TB秀、艳秀、椅子秀等课程。
呼市灵子舞蹈打造最潮流前卫的女子街舞。我们的舞蹈类型主要以Jazz(爵士舞)为主,同时还含纳了MTV dance(明星MV)和美国流行嘻哈舞。现今的Jazz(爵士舞)被称作New Jazz即为现在女子舞蹈中最流行的、最广泛在跳的新潮舞种!
肌力和肌耐力 – 爵士舞中很多快速和讲求瞬速发力的动作,所以基本的肌肉力量是必需的。
柔软度 – 不论跳甚麼舞,如果要跳得美,身体的柔软度必须要好,否则不能发挥出应有的线条美感,爵士舞也不例外。
身体组合 – 绝大部份出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉,但身体的脂肪量一般都比较少。
协调性 – 协调性在爵士舞中非常重要,除了是手和脚的配合外,还有头,躯干和四肢的动作配合。
灵巧度 – 爵士舞中常利用不同方向和不同水平的动作来增加刺激和娱乐性,所以舞者的动作必须灵巧纯熟,转向的时候角度更需准确迅速。
平衡力 – 动态平衡的能力在爵士舞中往往较静态的平衡力之应用更广,也就是说舞者对舞步法的重心转移必须清晰,另外更要技巧地借助目光去做定位,协助转身时得以平衡。
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