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洛社名思教育教你为什么孩子注意力不集中小动作多 

小宝活泼、可爱，但是小健的父母却一直揪心着他的学习。因为小健写作业时总是东看西看，一会儿玩橡皮，一会儿吃铅笔，一会儿咬手指，注意力不集中，这样的写法怎么能快起来？

老师也反应小宝上课注意力不集中，而且还经常调皮捣乱，一会儿拽别人的头发，一会儿拉别人的衣服。

这个属于典型的注意力不集中的案例。这些孩子的注意力时间一般在15—20分钟左右，如果让他们连续做作业超过20分钟，他就会走神，如果写一个字走神5分钟，作业当然就拖拖拉拉了。

☆对策：

➤作业分段

你先了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成，如完成得好可以给予奖励。

如果作业太多，可以把作业分割成两个或三个阶段。如第一次规定做15分钟，完后休息一会，然后再规定一个15分钟，再休息。当孩子的注意力提升之后，往后所定时间就可以慢慢延长，等养成高度集中学习的好习惯时就不用再分割时间了。

➤要为孩子提供安静的学习环境

孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，准备好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静，不要在孩子学习时，中途为了关心孩子，又为孩子送水果，倒水，这其实也是在干扰孩子。

➤训练注意力本身

孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善，还处在发育当中。（☞提升孩子注意力）

你看，单孩子写作业磨蹭，这个看起来很平常的问题，都包含这么多原因，更别说学习和生活上的各种磨蹭了。生活中，家长需要多注意这些细节，对孩子多一些耐心，为作出正确积极的引导，帮助孩子健康的成长。