瑜伽砖批发 选购指南
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瑜伽砖是练习瑜伽的时候用到的辅助用品。由于很多人自身身高的原因,在联系瑜伽的一些体式的时候,由于身高不够,不能完成相应的体式,所以在这种情况下必须借助瑜伽砖来完成体式,瑜伽砖是练习瑜伽的时候起到支撑的作用,所以需要很好的抗压能力,如果瑜伽砖太软了,再受到重力的时候,会坍塌变形。所以一定要选择硬度高点的瑜伽砖。 瑜伽砖怎么使用 1. 下犬式 将两块瑜伽砖纵向放在垫子左右两边,确保瑜伽砖是在垫子上以免滑倒。四脚跪姿准备,双手双脚打开与......