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太极拳选购指南

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东莞学太极太极拳培训常年招生不了解太极拳运动的人，往往不懂得太极拳放松的意义，把太极拳的慢练、举动轻缓误以为是老年人的运动。其实，体育运动中，每一个发力前的动作，都首先是放松。只有先放松，才能更好地发挥出快速力量。太极拳放松之理不但适用于太极理论，而且适用于一切体育运动之中。太极拳这种放松用意，内外合一的锻炼方法好处很多，表现在以下几个方面： 1、改善神经系统。神经系统的作用......

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广州龙武堂太极培训基地旨在：“弘扬国学,德艺双馨; 继承武学、薪火相传”办学22 年来不断的在教学实践过程中，以太极拳和太极文化为基础，结合中医养生和优质导师培训教学，不断的研发和创新出动作规范，系统科学的教学体系。结合儒、释、道经典多方位阐述太极阴阳文化的内涵，让人们从养生、技击、文化三方面提升自我身、心能量，从而进入阴阳动态平衡的太极境界。龙武堂太极培训基地自创办以来教授学员数万名，年龄有4岁到70多岁的，所......

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