八宝粥的做法 选购指南

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八宝粥的做法，正宗八宝粥的做法，去哪里学八宝粥，正宗八宝粥的做法 八宝粥，又称腊八粥、佛粥、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等。可健脾养胃，消滞减肥，益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。     关于腊八粥的来历，还有一个有趣的故事：相传朱元璋少时为地主家放牧，过着吃不饱、穿不暖的生活。有一次，正是腊月初八这一天，他在野外放了一天羊，到晚上还没有吃上一顿像样的饭菜。于是他就在野外到处找东西充饥。突然......

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