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二十四节气的立秋已渐行渐远了，那么我们所盼望的拥有习习凉风的秋季真的到来了吗？都说“火烧七月半，八月木樨蒸”，只有三伏天的末伏结束，才是秋姑娘真正到来的时候。而末伏，又有“秋老虎”的称号，作为三伏中的最后一伏，将在8月20日正式结束。 末伏尚未结束，我们不仅要防高温，更需要为秋季的到来做好养生准备！ 在这个时节，如果脾伤于湿，不仅会出现饮食不化、恶心呕吐、体弱倦怠等症状，还可能为咳喘病种下病根。中医讲究“湿气通于脾”，末伏时节养护脾胃，可以通过艾灸来健脾和胃，补中益气。 群众想轻松过度末伏，迎来凉秋，可常艾灸这三大穴位。 1. 足三里 足三里可说是我们用到的一个穴位了，大家要好好记清它的位置。它位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。 足三里是强身健体的万能穴，常艾灸此处有调理脾胃、祛湿寒·、增强消化能力的作用。 2. 丰隆穴 位于小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘。 常艾灸有健脾化痰、疏通经络的作用。 3. 脾俞穴 脾俞穴位于脊柱区，第十一胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。 艾灸此处有健脾化湿、益气补血的作用。 艾灸作为中医养生的一大法宝，常使用艾灸的人群需要给自己选用一款艾灸好品牌，只有优质的艾灸产品，才能把艾灸的功效发挥到最大！好灸当选用康邦爱艾贴，精选上等优质陈年黄金艾绒——蕲艾，拥有“艾草之王”称号的它不但比普通艾叶宽大、肉厚、香味浓、有效药物含量更高，效果更好，精油出油率更为1.06%，是其它艾草（0.54%）的两倍。 由于选料上乘，工序精炼，对传统绿色疗法投入巨大的精力与不懈的努力，成功打造了享誉国际的艾灸品牌，如今，康邦爱艾贴不但成为了唯一被授权使用李时珍肖像权的新型艾灸品牌，更是连续两年登录美国纽约时代广场纳斯达克大屏展播的艾灸产品，成为走进联合国唯一的艾灸品牌！奠定了康邦爱艾贴在艾灸品牌中的领头作用，艾灸品质，更有保证！ 末伏时节，暑气重返、热不可耐的时候，我们可以寻一处美景，让急躁的心静下来；亦或者用康邦爱艾贴，与身体来一场“艾”的旅行，度过末伏，真正的“天凉好个秋”也就来了。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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